चाडबाडमा स्वस्थ खानेकुराको प्रयोग कसरी गर्ने ?

वर्षभरिका दु:ख, पीडा र दुरी सबै भुलाउँदै आफ्नो परिवार र आफन्तजनसँग माया र आर्शिवाद साटासाट गर्न पाइने दशैं पर्वको गरिमा निकै ठूलो र हर्सोल्लासपूर्ण छ । निधारभरी राता अक्षता र कानमाथि हरियो जमरा सिउरिएर लठ्ठे पिङमा “चचहुई“ भन्दै मच्चिने हामी नेपालीको परम्परा विश्वमै बेजोड छ । दशैं भन्नासाथ धेरैको मनमा झझल्को आउने अर्को चिज हो, मासु । दशैंमा माछामासुको अत्याधिक मात्रामा प्रयोग गरिन्छ । दशैंतिहार लगायतका चाडबाडकाबेला आफ्नो स्वास्थ्यलाई कसरी ख्याल गर्न जरुरी छ ।  

पुरा पढ्नको लागी लिन्क बाट खबर स्टोरी मा जानुहुन अनुरोध गर्दछु । 

https://khabarstory.com/category/health-fitness/cadabdama-savasatha-khanakaraka-parayaga-kasara-garana


Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

कबिता: आमा (धर्ति- माता) नसा नसामा धड्कन तिम्रै, भबिस्यको खोजी यही   पहिलो पाइला जिन्दगीको,न्यानो स्पर्स त्यो माटोसङ्गै  white coat र stethescope,, आमा तिमीले देखाएको त्यो बाटोसङ्गै!!  देशका लागी मर्छु भनी, भनुं र खोइ मेरी आमा बरु बाची हेर्छु जिबन Nightingale को त्यो साटोसङ्गै आमा तिमीले देखाएको त्यो बाटोसङ्गै!! सभ्यताको खोस्टो वोड्दै, सन्जाल त्येस्मै फस्दा हामी  अमृतसमान दिक्षा तिम्रा, सन्कल्पको त्यो खाटो सङ्गै आमा तिमीले देखाएको त्यो बाटोसङ्गै!!  भिसड् युध एतिहासका,अस्तित्वमा हाँस्दा बैरी   बिरताको गाथा गाउँने, मुर्तिरुपी त्यो लाटोसङ्गै आमा तिमीले देखाएको त्यो बाटोसङ्गै!! साच्चै महान मेरी आमा, अटुट तिम्रा साथहरु  हर घाउकी मलम तिमी, बिरामीको त झन् पाटोसङ्गै आमा तिमीले देखाएको त्यो बाटोसङ्गै!! हरेक खुशी हरेक कदम,अधुरै लाग्छ तिमीबिना  हरेक पलमा तैनाथ तिमी, लड्खडाउदाको त्यो भाटोसङ्गै  परे ज्यानकै बाजी मेरो  केबल तिमीले देखाएको त्यो बाटोसङ्गै  आमा केबल तिमीले देखाएको त्यो बाटोसङ्गै!!
Read more
           ईश्वर ; एक आस्था र अनुभव यात्रा थियो नारायणगढदेखि कावासोती करिवन ३२ कि.मि. पव्लिक बस ५० मिनेट । बस खचाखच थियो। बिचबाट १ जना महिला चढ्छिन्, पछ्यौराले बाँदेर बच्चालाई अगिल्तिर काखमा च्याँपेकी उनी लगभग आदा घन्टा उभिएर यात्रा गर्दा सिट छाडिदिने कोही भएन। यत्तिकैमा एउटा खोलाको पुल आउँछ  र उनको छेउमा बसेका दुई अर्धवैशे महिलाले नमस्कार गर्दै शिर झुकाँउछन्। म पछिल्तिर  उभिएको थिए, हेरेको हेरै भए, नतमस्तक। के थियोे  त्यो? धर्म ? झ्यालबाट देखिने बाहिरी दृष्यको रफ्तारजस्तै मनभरि बिचारको रफ्तार थियो। बच्चा  बोकेकी  आमालाई  सिट दिन नसकेकाहरुले पुललाई नमस्ते गरे र गजक्क परिरहे धर्म गरे भन्दै। बाआमालाई हेँला गरि बृद्दाश्रम पुग्न विवश पार्नेहरु पनि पुजा गर्दाहुन् हगि, व्रत बस्दाहुन्, मन्दिर धाँउदाहुन् र प्रार्थना गर्दाहुन् "हे ईश्वर  मलाई कहिले दुःख नपरोस्।" नारी अस्तित्वमा बलत्कार गरेर हिड्नेहरु पनि आफुलाई दुःख पर्दा गुहार्दाहुन् "भगवान् मेरो रक्षा गर"। अरुलाई रुवाउने, चित्त दुखाउने, निमुखा ,असाहाय र पिछडिएकालाई इज्जत नदिन...
Read more